روش‌های ضدعفونی کردن خانه و محل کار

اهمیت ضدعفونی کردن خانه و محل کار

با حجم انبوه اخباری که این روزها درباره‌ی همه‌گیری ویروس کرونا به گوشمان می‌رسد، دانستن اینکه به کدام‌یک از آن‌ها اعتماد کنیم و چگونه از خود، خانواده و کارکنان‌مان حفاظت کنیم دشوار شده است. میکروب‌ها و ویروس‌های زیادی را می‌توان روی سطوح مختلف در منزل و محل کار پیدا کرد. به‌همین دلیل بسیار مهم است که تمام سطوح را تاحد امکان تمیز و عاری از ویروس نگه داریم. مرکز کنترل بیماری‌ها (CDC) توصیه می‌کند، حتی اگر از خانه خارج نمی‌شوید، سطوحی که بیشتر لمس می‌شوند را در فواصل زمانی کوتاه (حداقل روزانه) ضدعفونی کنید. چرا که با هربار ورود و خروج اشیا و افراد، احتمال آلودگی وجود دارد. ما در هوم پلاس، اهمیت ضدعفونی کردن خانه و محل کار را درک کرده و از همین رو، براساس آخرین توصیه‌ها و منابع معتبر، راهنمایی کاربردی برایتان آماده کرده‌ایم تا هرآنچه لازم است را درباره‌ی ضدعفونی کردن خانه و محل کار بدانید. قسمت‌های آلوده خانه و محل کار میکروب‌ها و ویروس‌ها با قطرات سرفه یا عطسه‌ی فرد آلوده و یا تماس دست یا اشیاء آلوده پراکنده شده و محیط اطراف را آلوده می‌کنند. اگر فرد یا افراد دیگری بعد از لمس کردن سطح آلوده، چشمان، بینی یا دهان خود را لمس کنند، احتمال ابتلای آنان به بیماری وجود خواهد داشت. به همین دلیل، ضدعفونی کردن خانه و محل کار از اهمیت بسیاری برخوردار است.

بیشتر بخوانید: روش‌های شستشوی مبل در منزل

چه چیزهایی باید ضدعفونی شوند؟

• سطوحی که بیشتر لمس می‌شوند مانند دستگیره‌ درب‌ها، تلفن، ریموت کنترل، کلید برق و وسایل حمام
•  سطوح افقی مانند پیشخوان آشپزخانه، میز ناهارخوری، میز کار و بقیه‌ی سطوحی که ممکن است قطرات سرفه روی آن‌ها بنشیند.
• مهم‌ترین عامل در ضدعفونی کردن سطوح این است که عمل پاکسازی مرتبا و به‌طور کامل انجام شود و از مواد ضدعفونی‌کننده‌ی مناسب استفاده شود. توجه داشته باشد که برای ضدعفونی کردن محل کار و خانه، به محصول خاصی نیازی نیست و نمی‌توان پاکسازی‌های عمیق و یک‌باره را جایگزین پاکسازی‌های مستمر کرد.

ضدعفونی کردن خانه

• سطوحی که بیشتر لمس می‌شوند را هر روز ضدعفونی کنید (پیشخوان، رومیزی، دستگیره در، وسایل حمام، توالت، تلفن، صفحه کلید، میز غذاخوری و میز کنار تخت).
• هر سطحی را که احتمال می‌دهید اثری از خون، مدفوع یا مایعات بدن روی آن باشد ضدعفونی کنید.
• از یک اسپری یا دستمال ضدعفونی‌کننده‌ی خانگی استفاده کنید. شیوه‌ی درست استفاده معمولا روی بسته‌بندی محصول درج شده است.
• برچسب روی محصول حاوی دستورالعمل‌هایی برای استفاده ایمن و موثر از محصول ضدعفونی‌کننده، از جمله موارد احتیاطی که هنگام استفاده از آن باید رعایت کنید، است (مانند اشاره به اینکه هنگام استفاده از محصول موردنظر دستکش پوشیده و از تهویه مناسب استفاده کنید).
• درصورت امکان از دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کرده و پس از اتمام فرآیند، آن را دور بیاندازید. اگر از دستکش‌های چندبار مصرف استفاده می‌کنید، فراموش نکنید که پس از اتمام فرآیند، باید آن‌ها را ضدعفونی کنید. و همواره به‌یاد داشته باشید که دست‌هایتان را پیش و پس از ضدعفونی کردن خانه و محل کار بشویید.

ضدعفونی کردن محل کار

• سالن‌های پذیرایی
• اتاق‌های همایش و کنفرانس
• اتاق‌های انتظار
• اتاق‌های امتحان
• اتاق‌های غذاخوری کارمندان
• سرویس‌های بهداشتی
• درهای ورودی
• دفاتر
• راهروها

سطوح و اشیایی که در این مناطق وجود دارند مرتبا لمس شده و باید به‌طور روزانه شناسایی، پاکسازی و ضدعفونی شوند. سطوحی مانند:

• ریل‌ دستی
• دستگیره‌ در
• تلفن‌
• کلید برق
• میز کار
• صفحه کلید کامپیوتر
• موس کامپیوتر
• رومیزی‌
• دسته‌‌ی صندلی‌
• روکش پیشخوان‌
• دستگیره غرفه حمام
• نگه‌دارنده‌ی دستمال توالت
• دستگیره توالت
• دستگاه پخش کننده صابون مایع
• خشک‌کن‌های دست هوای گرم
•  نگه‌دارنده‌ی دستمال کاغذی

مناطق و سطوح دیگری که مرتبا استفاده یا لمس نمی‌شوند (مانند انبارها، کمدها، کف و دیوارها) نیز باید در فواصل زمانی طولانی‌تر پاکسازی و ضدعفونی شوند.

روش‌های ضدعفونی کردن خانه و محل کار

ضدعفونی کردن سطوح سخت (غیر متخلخل)

• هنگام پاکسازی و ضدعفونی کردن محل کار و خانه، از دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کنید. دستکش ها باید پس از هر دور پاکسازی، دور انداخته شوند. در صورت استفاده از دستکش‌های چندبار مصرف، آن دستکش‌ها باید صرفا برای پاکسازی و ضدعفونی کردن سطوح مرتبط با آلودگی ویروس کرونا مورد استفاده قرار بگیرند.
•  پس از درآوردن دستکش ها، بلافاصله دستان خود را بشویید.
• اگر سطوح مورد نظر کثیف هستند، بایستی پیش از ضدعفونی کردن، با مواد شوینده یا آب و صابون پاکسازی شوند.

ضدعفونی کردن سطوح نرم (متخلخل)

برای سطوح نرم (متخلخل) مانند موکت، فرش و پارچه، ابتدا آلودگی‌های قابل مشاهده را، درصورت وجود، برطرف کرده و سطح موردنظر را با شوینده‌ی مناسب پاکسازی کنید. پس از پاکسازی:

• مطابق دستورالعمل سازنده، سطح موردنظر را به مناسب‌ترین شکل ممکن ضدعفونی کنید. در صورت امکان، برای شستشو از بیشترین دمای آبی که خطری برای سطح موردنظر ندارد استفاده کرده و پس از شستشو آن را کاملا خشک نمایید.

ضدعفونی کردن وسایل الکترونیکی

• برای وسایل الکترونیکی مانند موبایل‌، تبلت‌، صفحات لمسی، ریموت کنترل‌ و کیبورد کامپیوتر، ابتدا آلودگی‌های قابل مشاهده را برطرف کنید.
•  هنگام استفاده از محلول ضدعفونی کننده، از دستورالعمل درج‌شده روی بسته بندی پیروی کنید.
•  برای راحتی بیشتر در ضدعفونی کردن محل کار، می‌توانید از روکش‌های قابل شستشو برای وسایل الکترونیکی استفاده کنید.
• در صورت عدم دسترسی به دستورالعمل سازنده، برای ضدعفونی کردن صفحات لمسی می‌توانید از دستمال‌ها یا اسپری حاوی حداقل۷۰ درصد الکل یا اسپری چندمنظوره با خاصیت آنتی‌باکتریال هوم پلاس استفاده کنید.
• در پایان، برای جلوگیری از جمع شدن مایعات، سطوح را کاملاً خشک کنید.

ضدعفونی کردن سرویس‌های بهداشتی

سطوح سخت در سرویس‌های بهداشتی باید حداقل دوبار در روز ضدعفونی شوند، چرا که این اتاق بیش از دیگر اتاق‌ها در معرض آلودگی توسط مایعات بدن قرار دارد. در صورت استفاده از دستمال یا اسپری ضدعفونی کننده، به دقت از دستورالعمل‌ها پیروی کنید. به‌اندازه‌ای از تمیزکننده استفاده کنید که سطح موردنظر تا چندین دقیقه نمناک بماند و اجازه دهید تمیزکننده به‌وسیله‌ی هوا خشک شود. برای از بین بردن مخاط خشک شده‌ی عطسه یا بزاق‌ حاصل از مسواک زدن، استفاده از یک پارچه میکروفیبر، سایش ملایم مورد نیاز برای شل شدن ماده را فراهم می‌کند تا بتوان آن‌ را با استفاده از محلول ضدعفونی کننده پاک کرد.

ضدعفونی کردن حمام

علاوه بر سطوح سخت مانند دوش، توالت و پیشخوان، شستشو و ضدعفونی کردن منظم پادری‌ها و حوله‌ها را فراموش نکنید. حداقل روزی یک‌بار، یک حوله‌ی دستی تمیز در حمام قرار دهید. تعویض منظم مسواک‌ها، خصوصا بعد از گذراندن یک دوره‌ی بیماری، می‌تواند به پایین نگه‌داشتن سطح باکتری‌ها کمک بسیاری کند.

ضدعفونی ملحفه‌ها و روتختی‌ها

ملحفه‌ها باید به‌صورت هفتگی ضدعفونی شوند. برای پاکسازی و ضدعفونی کردن کامل تخت‌خواب، نباید تنها به شستشوی روتختی‌ها اکتفا کرد. تمام بالشت‌‌ها، روبالشتی‌ها و روتختی‌ها را از روی تخت‌خواب بردارید. حتی پارچه ی دور تختخواب را نیز جدا کرده و با توجه‌ به رنگ‌بندی، تمام آن‌ها را در ماشین لباسشویی قرار دهید. تنظیمات ماشین لباسشویی را روی شستشو با آب داغ و آبکشی با آب سرد قرار دهید. اگر دستگاه شما چنین قابلیتی را ندارد، از بالاترین دمای ممکن برای شستشو استفاده کنید. سپس مواد شوینده و سفیدکننده را، با درنظر گرفتن رنگ‌بندی ملحفه‌ها و روتختی‌ها، طبق دستورالعمل‌های مندرج روی بسته اندازه‌گیری کرده، داخل ماشین لباسشویی ریخته و آن را راه‌اندازی کنید. بعد از پایان آبکشی، ملحفه‌ها و روتختی‌ها رو از محفظه‌ی شستشو خارج کرده و در محفظه‌ی خشک‌کن قرار دهید. تنظیمات خشک‌کن را روی بالاترین دمای ممکن قرار داده و اجازه دهید این فرآیند حداقل برای یک ساعت ادامه یابد. برای اطمینان از خشک شدن کامل ملحفه‌ها و روتختی‌ها، آن‌ها را ۲۰ دقیقه در هوای آزاد قرار دهید تا ویروس‌های باقیمانده نیز کشته شوند. سپس می‌توانید آن‌ها را روی تخت قرار دهید.

بیشتر بخوانید: روش‌های پاک کردن لکه روغن از روی لباس و فرش

مواد شوینده قابل استفاده برای ضدعفونی کردن خانه و محل کار

آب و صابون

آب و صابون اولین خط دفاعی شما برای ازبین بردن ویروس‌های موجود روی سطوح است. صابون با چربی‌های موجود درون پوسته ویروس تداخل پیدا کرده و ویروس را از روی سطح جدا می‌کند و این امکان را فراهم می‌کند که توسط آب شسته شوند. البته شما نیز باید هنگام بازگشت از مغازه‌ها دستان خود را شسته و مواد خوراکی را نیز به صورت عادی بشویید.

سفیدکننده (وایتکس)

از مایع سفیدکننده بیشتر برای ضدعفونی کردن محل کار و محیط‌های بزرگ استفاده می‌شود. ماده فعال موجود در سفیدکننده - هیپوکلریت سدیم - در از بین‌بردن ویروس کرونا بسیار مؤثر است. مطمئن شوید که سفیدکننده به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی سطح باقی بماند و سپس با یک پارچه تمیز سطح را پاک کنید. در صورت استفاده از سفیدکننده برای ضدعفونی کردن خانه و محل کار، حتماً به دستورالعمل موجود روی بطری توجه کنید.

الکل طبی

الکل طبی عمدتا از اتانول تشکیل شده است. تحقیقات نشان داده است اتانول می‌تواند در عرض ۳۰ ثانیه ویروس کرونا را بکشد. پارچه‌ای را با الکل طبی مرطوب کرده و روی سطح موردنظر بکشید. الکل پس از مدت کوتاهی تبخیر شده و نیازی به پاک کردن آن نخواهد بود.

خرید پاک کننده چند منظوره هوم پلاس

چند منظوره ضدعفونی کننده هوم پلاس

پاک کننده چند منظوره ضدعفونی کننده هوم پلاس، سومین و مطمئن‌ترین پیشنهاد برای ضدعفونی کردن سطوح خانه و محل کار است. بعد از اسپری شدن این محصول روی سطوح مختلف، ۹۹٫۹% ویروس‌ها و باکتری‌ها نابود شده و بعلاوه، سطوحی که با این محصول ضدعفونی شده‌اند، خاصیت آنتی باکتریال خود را تا ۲۴ ساعت حفظ می‌کنند. درواقع، تا 24 ساعت، هیچ باکتری و ویروسی قادر نخواهد بود روی این سطوح بنشیند و نیازی به ضدعفونی کردن مجدد این سطوح در این مدت نیست. شایان ذکر است این محصول به خاطر فرمولاسیون خاصی که دارد، مناسب استفاده روی تمام سطوح نظیر سطوح استیل، چوبی، کاشی و سرامیک و ... بوده و به آنها آسیب نمی‌رساند.

ضدعفونی‌کننده‌ی دست

البته در مورد ضدعفونی‌کننده‌های دست باید به نکته‌ای مهم توجه کرد. همانند الکل طبی، ماده‌ی موثره‌ی موجود در ضدعفونی‌کننده‌ی دست که ویروس کرونا را می‌کشد، اتانول است. اما غلظت اتانول موجود در ضدعفونی‌کننده بسیار مهم است، چرا که برای مقابله‌ی موثر با ویروس، غلظت اتانول موجود در ضدعفونی‌کننده باید بیش از ۷۰ درصد باشد.

میکروب زدایی اسفنج‌های شستشو

سه پیشنهاد برای پاکسازی اسفنج‌های شستشو:

• اسفنج را در ماشین لباسشویی قرار داده و آن را با مقداری مواد شوینده بر پایه سفید‌کننده بشویید. دمای آب را روی ۶۰ درجه سانتیگراد (۱۴۰ درجه فارنهایت) قرار دهید.
•  اسفنج را درون سینک ظرفشویی با سفیدکننده خیس کنید. اگر نمی‌خواهید برای ضدعفونی کردن اسفنج از ماشین لباسشویی استفاده کنید، این روش همان کار را برایتان انجام می‌دهد (هرچند به کار بیشتری نیاز دارد). سینک ظرفشویی را پر از آب کرده و ۴/۳ لیوان مایع سفیدکننده در آن بریزید. اسفنج شستشو را برای ۵ دقیقه درون محلول قرار دهید.
• اسفنج را با صابون شسته و سپس آن را با آب داغ بشویید. این کار باید باکتری‌ها را از سطح آن خارج کند. با اطمینان از اینکه اسفنج هنوز خیس است، آن را درون مایکروویو بگذارید و به مدت دو دقیقه آن را روی حرارت زیاد قرار دهید. اطمینان از خیس بودن اسفنج بسیار مهم است، زیرا یک اسفنج خشک می تواند در مایکروویو آتش بگیرد. اگر این روش را برای تمیز کردن اسفنج انتخاب می‌کنید، به علت ریسک آتش‌گرفتن اسفنج، باید در تمام مدت کنار مایکروویو بایستید.